樋口 明日香 Asuka Higuchi

私がヨガを学ぼうと思ったきっかけは社会人5年目の出来事でした。
感情のコントロールが上手くできず体調も崩しがちになり、毎日が全然楽しくない。
心身ともに疲れがピークに達していました。
 
“自分は何のために生きているのか”
“幸せとは何なのか”
 
その時趣味程度に始めていたヨガが、何かを変えてくれるかもしれないと思い学ぶことを決意しました。
ポーズ・呼吸・瞑想、そして長い歴史のあるヨガの教えに触れ、心身ともに柔軟になり、今では毎日ヨガに触れることが楽しくてたまりません!!!
心身の不調を癒し、本来の自分に気づかせてくれる。
そして健康な心と身体を育んでくれるものがヨガだなぁと感じています。
私自身もまだまだ学びを深めている最中です。
まだ見ぬあなたが毎日幸せを感じながら生きられるように、ほっとひと息できる空間をご提供します。
 
【連絡先】
樋口明日香
Tel. 090-9203-1792
E-mail. hgcask_yoga@yahoo.co.jp
公式LINE https://lin.ee/mbQhPwb

レッスンスケジュール

心とからだにじんわり効くヨガ

木曜日 10:00~11:00
木曜日 18:00~19:00