Tsuna

子供の頃から踊るのが大好きだった私は、、踊りつづける中でさまざまな出会いと学びに恵まれてきました。
 
モダンダンスに始まった私のダンスは、バレエやジャズダンス、パントマイムやタンゴなどを経験し、現在は、コンテンポラリー、ベリーダンスとなっています。
表現するときに、思うように身体が反応してくれないもどかしさから、身体のケアについても捜し求めてきました。もともと、目に持病を持つ私は、西洋医学とはまた違う、自分なりの身体のいたわり方を探したいと思ったこともきっかけのひとつです。
 
中国医学、アロマテラピー、マッサージ、カイロ、太極拳、ヨガ、フロアバレエ、自力整体、などに触れる中、縁があったのがピラティスです。
ピラティスメソッドは、解剖学的にも身体を実際に動かす面でも、とてもクリアに分かりやすく私の身体に響き、そしてそれを伝えていくときも、受けてくださる方の身体にしっかり効果を実感出来ます。
 
現在では、さらに繊細に身体をケアしたいと考え、日本古来の整体術の流れを組む「井本整体」にて学び始めました。
今日の身体が明日につながり、やがて1年後10年後につながります。カラダとココロのバランスは、豊かな人生にもつながります。年齢を重ねる美しさを感じながら、毎日を暮らしています。
 
【資格・認定】

FTP ベーシックピラティスインストラクター   アドバンスピラティスインストラクター   ベーシックピラティスマスター   Yoga for fitnessインストラクター   マタニティピラティスインストラクター 井本整体 初頭科、中等科、高等科修了

 
【連絡先】
からだケアスタジオ「CORE LABO.」主宰
http://www.corelabo.com/
「Tsuna Belly Dance Troupe」主宰
http://tsunabelly.com/
Tel. 090-4662-1923
E-mail. info@tsunabelly.com

レッスンスケジュール

ベリーダンス・エクササイズ

火曜日 13時~(月3回)