Instructor
Instructor Rikako Ishihara
石原 里佳子
Rikako Ishihara

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LESSON SCHEDULE

【資格】
Hale Pule Ayurveda&Yoga
・ラージャヨガ TT in 200h
・Ayurvetic Treatment Training
Joe Barnett
・陰バリエーションズTT  in 200h
ハワイのカウアイ島にて、Hale Pule Ayurveda &Yoga主宰 ヨガとアーユルヴェーダのスペシャリストMyra Lewin(マイラ・リューイン)に師事し、ヨガとその姉妹科学であるアーユルヴェーダを学ぶ。

ヨガとアーユルヴェーダの実践により、長年の慢性的な体調不良が改善した自身の体験を、同じように悩む方に寄り添いたいという思いから、ヨガクラスやアーユルヴェーダトリートメントを行っております。

皆さんが、自分のためだけに意識を向ける大切な時間を、そしてバランスと調和のとれた心身を作るお手伝いができたら嬉しく思います。